Hallo ihr Lieben,
da ich ja seit längerer Zeit schon das Size Zero Programm verfolge, habe ich heute mal etwas zum Frühstück ausprobiert und zwar das hier :
Eine Bisquitrolle aus Ei und Whey Protein und ich muss sagen damit kann ich leben und zwar eins a :D
Lecker!! Ich habe mir einen Beerenquark dazugemacht, Milchprodukte soll man eher meiden, aber das muss ich noch üben, da ich totaler jogurt, Quark usw. fan bin -.-
Morgen kaufe ich mir die SHRED- in 30 Tagen Schlank Dvd und hoffe, dass ich nächste Woche mit den Workouts loslegen kann, ich bin schon total heiß drauf :P
Ansonsten ist morgen Donnerstag und wir werden sehen was die Waage sagt - ich bin schon gespannt!
Schönen Tag und liebe Grüße,
Leyla
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