Ziele

Gewicht:

- 85
- 84
- 83
- 82
- 81
- 80
-U80
- 79
- 78
- 77
- 76
- 75
- U75
- 74
- 73
- 72
- 71
- 70
- U70
- 69
- 68
- 67
- U67
- 66
- 65
- U65
- 64
- 63
- U63

Größe:
- 44
- 42
- 40
- 38
- 36


Sport:

- 30 Tage Shred anfangen
- 30 Tage Shred durchziehen
- 2km durchlaufen
- 3km durchlaufen
- 5 km durchlaufen
- 20 min durchlaufen
- 30 min durchlaufen
- 40 min durchlaufen
- 50 min durchlaufen
- 60 min durchlaufen

Ernährung und anderes:
- 50 Tage keine Süßigkeiten bzw. Zucker
- Size Zero absolvieren